Testing:


Meten is weten, een gezegde dat geen verdere uitleg hoeft. Wil je graag trainen voor een bepaald doel, wil je zien hoever je conditie staat dan kan je dat best meten via een test. Samen met TOPP, Total Performance Partner kan je bij ons een aantal testen laten afnemen.

Lactaattest met ECG:

  • Sportmedische inspanningstest in samenwerking met sportarts Dokter Jelle Van Nieuwenhuyze

  • intakegesprek en feedbackgesprek

  • Conditie-steptest op fiets of loopband. Testings met de fiets gebeuren op je eigen fiets.

  • Bepaling lactaatdrempels

  • Ecg in rust en tijdens inspanning

  • Uitgebreid verslag en specifiek trainingsadvies

  • 190€

Lactaattest zonder ECG :

  • opvolgtest, enkel mogelijk na voorafgaande test met ECG

  • Conditie-steptest op fiets of loopband. Testings met de fiets gebeuren op je eigen fiets.

  • Bepaling lactaatdrempels

  • Feedbackgesprek

  • 90€

  • Op locatie mogelijk voor clubs


Veldtest lopen

Deze looptest bestaat uit 4 graduele inspanningen waarbij de laatste inspanning maximaal is. Na elke inspanningen meten we lactaat en registreren we de hartslag en het vermoeidheidsgevoel.

  • Veldtest: op de piste

  • lactaatafname

  • Bepaling lactaatdrempels

  • Feedbackverslag

  • 80€

Powerprofile-test

Via de Power Profile Test wordt gekeken naar de sterke punten en werkpunten van een individuele renner.
Aan de hand van de resultaten kan gerichter getraind worden en kunnen sterke punten geoptimaliseerd worden.

  • 5 seconden sprint

  • 30 seconden sprint

  • 1 minuut sprint

  • 5’ uithouding

  • 20’ uithouding


Deze test neemt 2 x anderhalf uur in beslag op 2 verschillende dagen.

  • Prijs: 150€










Winkelwagentje (0)